Aunque me siento un poco mal, igual debo seguir con mi reto, realmente me motiva. Ayer prepare lo que serían mis meriendas y pensar que sería mi desayuno. Esto ha sido importante y clave, y si lo hago consecuentemente me ahorro mucho tiempo y como mejor.
Desayuno: Special K, Yogurt Light y Mango
Merienda: Barra de pera 90 calorías y té verde
Almuerzo: Carne guisada, caraotas y vegetales guisados
Merienda: Caffe latte juan Valdes en botellita, solo media botella!!!!
Cena: Enrollados de huevo con queso y diablito
Además debo preparar la mezcla para la arepa de mañana de harinas varias y el chocolate fit que me voy a beber en el trabajo.
Aja, pero llegó una compañera de trabajo y ZAS me trajo esta delicia, y yo con la garganta irritada solo quiero comer dulcito, miren ya me bebi la mitad.

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